martedì 30 giugno 2015

13 ATTEGGIAMENTI DA ABBANDONARE

LA VITA E' UNICA, E' QUI ED ORA. PER CUI:

1. Liberatevi dalla necessità di avere sempre ragione. Non ne vale la pena (potreste rompere un buon rapporto, creare stress e arrecare dolore agli altri).

2. Abbandonate il bisogno di controllare tutto ciò che vi sta succedendo (situazioni, eventi, persone). Siano così come sono.

3. Non incolpate gli altri per ciò che avete o non avete nella vita; siate totalmente responsabili della vostra vita.

4. Interrompete il dialogo negativo con voi stessi. Non permettete alle emozioni negative di governare la vostra vita.

5. Liberatevi dalla necessità di lamentarvi delle persone, situazioni, avvenimenti che vi rendono infelici.

6. Rinunciate alla critica delle persone diverse da voi e degli avvenimenti che non corrispondono alle vostre aspettative. Siamo tutti diversi…

7. Liberatevi dalla necessità di fare colpo sugli altri. Gettate la maschera, accettate ed amate il vostro vero Io.

8. Smettete di resistere ai cambiamenti. I cambiamenti ci aiutano a cambiare la vita nostra e degli altri (spesso in meglio).

9. Non giudicate le persone o le situazioni che non conoscete o non capite. Aprite la vostra coscienza alle novità.

10. Lasciate andare il passato.

11. Liberatevi dalle paure; le paure sono illusioni create dalla vostra mente.

12. Non giustificatevi;le giustificazioni sono limitanti.

13. Smettete di vivere in funzione delle aspettative degli altri. Troppa gente vive la vita che non gli appartiene, facendo ciò che si aspettano da loro: i genitori, gli amici, gli insegnanti, il governo, la società...

— con Amleto Melato.
Olga Samerina RSR
http://divinetools-raja.blogspot.it/ La Via del Ritorno... a Casa

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